Каратэ имеет давнюю историю. На протяжении 10 веков каратэ преподавалось в школах – додзё. Лишь в 20-м веке, с развитием новых техник и технологий, стало возможно обучение каратэ дома. Однако это не является нарушением основ боевого искусства.

Изначально каратэ было семейным делом, и его секреты передавались из поколения в поколение в пределах одной семьи. Естественно, что все тренировки проходили в домах мастеров, и за их пределы зачастую не выходили. Потому современные занятия каратэ дома имеют самые глубокие исторические корни.

Считается, что домашние тренировки имеют меньшую эффективность, так как проводятся без участия тренера или инструктора. Вернемся, опять же, к истокам. Согласно философии каратэ, боевое искусство является путем развития личности. А это развитие может происходить и без внешнего влияния.

Другой вопрос – это самодисциплина. Для каратэ крайне важны системность и регулярность тренировок.  В домашних условиях у человека обычно находится множество поводов отвлечься. Но, если Вы поставили перед собой четкую цель, то, занимаясь каратэ дома, вполне сможете  сосредоточиться на их достижении.

Еще один спорный вопрос в отношении того, можно ли эффективно заниматься каратэ дома, состоит в том, что проводить спарринги в домашних условиях довольно сложно. Подчас невозможно вообще. Но нет безвыходных ситуаций. Во-первых, для отработки навыков боя можно обратиться в профессиональную школу каратэ и взять несколько уроков.

К тому же, всегда есть друзья и знакомые, которые могут Вам в этом помочь. Кроме того, современное развитие средств связи, в первую очередь, интернета, дает возможность найти соперников для спаррингов Вашем городе и даже районе. Ведь миллионы людей по всему миру занимаются каратэ дома, и вероятность того, что Вы встретите единомышленников, очень высока.

Для того чтобы изучать каратэ дома, нужно запастись терпением. Вы не научитесь каратэ ни за месяц, ни за год. Возможно, Вам даже придется учиться всю жизнь. Однако первые плоды своих занятий Вы сможете ощутить уже совсем скоро – Вы станете более уравновешенны и спокойны, а тело начнет приобретать новые формы и возможности.